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循序渐进练好直线球的几种方法

作者: 更新时间:2015/5/14 16:09:02

    练习走直线,是进行正确击球姿势和握杆方法的基本训练,同时又是检查出杆是否平稳的一种方法,以达到准确的掌握击球点、瞄准点和击球力度的目的。

  以下是几种基本练习方法:

  1、横向空岸练习

    横向空岸练习,就是将主球放在黄色球位置点上,沿横向向左岸岸边瞄准,用中高杆击打主球,击球后要使球杆保持击球瞬间的姿势不动,主球沿横向前进,碰岸弹回沿横向返回原位,如果回球正好碰到球杆的杆头,说明出杆直,出杆稳,击球姿势、握杆姿势及击球点和瞄准点正确,符合要求。如果主球被击出后,由岸边弹回偏离横向运动,说明击球姿势和握杆方法不正确,或者是瞄准点和击球点偏向一边。只有反复练习,细心体会,才能做到百发百中。 

    然后将三个球沿球台摆成一条直线,中间为主球。开始练的时候,三个球的间距可以大一些,但最好不要超过一个球的直径,然后用中高杆将主球击出,如果主球碰岸后弹回正好从两个球间穿过而没有碰到球,则说明击球动作及瞄准点、击球点正确。然后将三个球的间距逐步缩小进行练习,直到最后两个球中间只允许一个球通过而基本没有空隙,这时击出主球,主球碰岸后返回,如果正好从两球中间穿过而不碰它们,这个练习就算做好了。

   2、纵向空岸练习

    纵向空岸练习,就是将主球放在棕色球位置点上,通过蓝色球、粉色球和黑色球位置点瞄准顶岸,用中高杆击打主球,击球后要使球杆保持击球瞬间的姿势不动,主球沿纵向前进,碰岸弹回沿纵向返回原位,如果回球正好碰到球杆的杆头,说明出杆直,出杆稳,击球姿势、握杆姿势及击球点和瞄准点正确。纵向空岸练习比横向空岸练习距离长一倍,因而难度较大,如果能够做到每击必成,万无一失,这个练习就算完成了。

    然后将三个球沿球台横向摆成一条直线,这条直线要尽量靠近开球区,中间为主球。与横向练习相同,开始练的时候,三个球的间距可以大一些,但最好不要超过一个球的直径,然后用中高杆将主球击出,如果主球碰岸后弹回正好从两个球间穿过而没有碰到球,则说明击球动作及瞄准点、击球点正确。然后将三个球的间距逐步缩小进行练习,直到最后两个球中间只允许一个球通过而基本没有空隙,这时击出主球,主球碰岸后返回,如果正好从两球中间穿过而不碰它们,这个练习就算做好了。

  3、击球直线练习

    学打台球的人,因为开始不知道该用多大力量,都担心打不进去球,所以在操杆时往往用大力和猛劲,认为这样才可靠,殊不知这样猛打和打排球不一样,即使击球姿势、握杆和手架都正确,由于用力过猛,身体必然要受到扭动,破坏了整个架势的协调稳定,根本不可能做到平稳出杆击球,更谈不上准确性了。因此,练好直线球的同时还应该练习击球力量的运用,即力度的掌握,这样才是一项完整的击球练习。如图3-5所示,把主球放在棕色4号球位,将蓝色球放在5号球位,然后用稍低的中高杆将主球击出。当主球在直线前进中,撞击前面的蓝色5号球后,它便沿直线前进,当与对岸台边相撞后,被胶边弹回,恰好与跟进的主球在粉色6号球位相撞。如果达到这个要求,说明击球力度与直线击球练习合格。否则,需要找出原因进行调整,继续反复练习。


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